保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
草地狀元綠豆篁(N)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注草地狀元綠豆篁(N)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對草地狀元綠豆篁(N)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
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品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 素食
成份
- 綠茶素
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品重(容)量：500mg/粒；30粒/盒
◆內容物(成分)：綠豆、兔仔菜、綠茶、魚腥草抽出粉末、金針、甘草、綠茶抽出物(含兒茶素)、黃連、明膠、純水、硫酸月桂酯鈉、甘油。
◆保存方法：:請放置乾燥陰涼處。
◆食用方式：每日3次，每次3粒
◆保存期限：2年
◆國內負責廠商
名稱：台基生化科技有公司
電話：0800-300500
地址：嘉義縣番路鄉新福村公館仔79號
◆產地：台灣
◆以消費者收受日起算，至少距有效日期前146日以上。
◆食品業者登錄字號：Q-200050130-00000-4
◆商品已投保產品責任險。
配件
- 無
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熱點新知搶先報
... 雷帝網 樂天 3月11日報導 3月11日晚間，有報導稱美團到家事業群進行了新一輪組織調整。 對此，美團外賣回應稱：在組織升級後，原美團外賣總經理韓建將成為到家研發平臺負責人、到家事業群CTO。原外賣事業部的其他部門負責人則轉向美團高級副總裁兼到家事業群總裁王莆中匯報。 「這是一次常規的組織調整升級，核心是為了加強技術力量和一體化建設。」 美團外賣表示，在這段特殊時期，即時配送網絡扮演了生活基礎設施的角色，萬物即時到家的LBS電商平臺模式正在加速到來。 「這些都依賴一個強大而穩定的技術平臺做支撐，所以我們把一些技術部門整合起來，並設立到家事業群CTO崗位，希望可以加強研發平臺一體化建設，用科技力量推動生活服務的變革。」 資料顯示，王莆中於2015年4月加入美團點評，歷任外賣配送高級產品總監、外賣事業部兼配送事業部負責人、集團副總裁等職務。2018年1月，美團點評晉升王莆中為高級副總裁。 美團點評稱，任職期間，王莆中快速幫助團隊升級，帶領團隊完成從高校市場到白領+高校綜合市場的轉型，建設了專送+快送的配送體系，實現外賣配送交易規模高速增長。 2018年10月，美團點評宣布公司組織升級的調整，其中，組建到家事業群，統籌外賣、配送、閃購、智慧廚房等業務，持續提升即時配送能力，任命王莆中為到家事業群總裁。 此次原外賣事業部的其他部門負責人轉向王莆中匯報，也意味著其重回美團外賣一線，以應對市場更激烈的競爭。 雷帝觸網由資深媒體人雷建平創辦，若轉載請寫明來源。
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